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Von wegen Ferien – B-Gruppe bestreitet in den diesjährigen Zeugnisferien ein laufintensives Trainingslager

Mischung aus sportlicher Herausforderung, Teamgeist und Freundschaft machte das Lauftrainingslager im Harz zu einem unvergesslichen Erlebnis

31. Januar - 03. Februar

Clausthal-Zellerfeld

Von wegen Ferien – B-Gruppe bestreitet in den diesjährigen Zeugnisferien ein laufintensives Trainingslager

Mischung aus sportlicher Herausforderung, Teamgeist und Freundschaft machte das Lauftrainingslager im Harz zu einem unvergesslichen Erlebnis

(Sonni berichtet) Einige unserer Läuferinnen und Läufer der B-Gruppe (U14 bis U18) nutzten die schulfreie und klassenarbeitsarme Zeit, um durch das Teilen ihrer gemeinsamen Laufbegeisterung den Teamgeist zu stärken.
Wie bereits im letzten Jahr fand das Trainingslager erneut in der, nicht unweit von Clausthal-Zellerfeld gelegenen, Flambacher Mühle statt.

Jeder Tag begann mit einem morgendlichen Dauerlauf vor dem Frühstück, sodass es für „Morgenmuffel“ keinen Platz gab.
Anschließend ging es mit vier abwechslungsreichen Trainingseinheiten pro Tag weiter.
Auf dem Programm standen herausfordernde Berganstiegs- und bis zu 30-Minuten lange Tempoläufe, die sowohl die Optimierung der Ausdauer als auch Tempohärte auf unwegsamen Gelände in den Fokus nahmen.
Neben den Laufeinheiten wurden auch Wanderungen und Spieleabende organisiert, um den Zusammenhalt innerhalb der Gruppe zu fördern.
Alle Athletinnen und Athleten nutzten die Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen oder langjährige Freundschaften zu pflegen – schließlich sollte neben dem Training auch der Spaß nicht zu kurz treten.

Ein herzlicher Dank gilt den Trainern Dennis und Stefan sowie dem Tempomacher Dustin, die alle drei mit ihrer Unterstützung und Motivation dazu beitrugen, dass das Trainingslager ein voller Erfolg wurde.

David, Dominik, Jonas, Steffen, Andreas

Athleten und Trainer auf dem winterlichen Außengelände der Jugendherberge

Bild 2

Bild 3

Eindrücke von der Wanderung

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